Артрит — это воспалительное заболевание суставов, которое поражает миллионы людей по всему миру. ⚠️ Болезнь сопровождается болью, отёком, скованностью движений и может значительно снижать качество жизни. Без своевременного лечения артрит приводит к деформации суставов, ограничению подвижности и даже инвалидности.
Артрит может появляться в любом возрасте, но чаще встречается у людей после 40–50 лет, а некоторые формы (например, ревматоидный) могут поражать молодых и даже детей.
Что такое артрит?
Артрит объединяет целую группу заболеваний суставов, отличающихся по причинам возникновения, но имеющих схожие проявления. Болезнь может поражать один сустав (моноартрит) или сразу несколько (полиартрит).
Основная опасность артрита — хроническое воспаление, которое постепенно разрушает суставной хрящ, изменяет его форму и ограничивает подвижность.
Артрит напрямую влияет на способность человека выполнять повседневные дела: ходить, поднимать предметы, заниматься спортом. Неподвижность суставов снижает качество жизни, провоцирует депрессию и психологический дискомфорт.
Основные причины артрита
Причины артрита разнообразны, и знание их помогает предупредить развитие болезни:
- Аутоиммунные процессы — иммунная система атакует собственные суставы (ревматоидный, псориатический артрит).
- Инфекции — некоторые формы артрита развиваются после перенесённых вирусных или бактериальных заболеваний (реактивный и септический артрит).
- Нарушения обмена веществ — подагрический артрит связан с отложением кристаллов мочевой кислоты.
- Травмы и перегрузка суставов — постоянная физическая нагрузка и спортивные травмы увеличивают риск артрита.
- Возрастные изменения — с возрастом суставной хрящ теряет эластичность, что повышает вероятность остеоартрита.
- Генетическая предрасположенность — у некоторых людей риск артрита выше из-за наследственных факторов.
Виды артрита
- Ревматоидный артрит
- Аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует суставы.
- Чаще поражает мелкие суставы кистей ✋ и стоп.
- Характеризуется хроническим течением, постепенным разрушением суставов и деформацией пальцев.
- Остеоартрит (деформирующий артроз)
- Связан с износом суставного хряща.
- Появляется боль при нагрузке, хруст суставов, ограничение подвижности.
- Чаще поражает коленные, тазобедренные суставы и позвоночник.
- Подагрический артрит
- Возникает из-за нарушения обмена пуринов и накопления кристаллов мочевой кислоты.
- Часто поражает сустав большого пальца стопы.
- Симптомы: резкая боль, воспаление, покраснение кожи, отёк.
- Реактивный артрит
- Развивается после перенесённых инфекций (кишечных, урогенитальных, вирусных).
- Может сопровождаться воспалением глаз, мочеполовой системы и кожи.
- Инфекционный (септический) артрит
- Вызывается бактериями, вирусами или грибками.
- Требует срочного лечения антибиотиками и госпитализации.
Симптомы артрита
Симптомы артрита могут различаться в зависимости от вида, но есть общие признаки:
- Боль в суставе (усиливается при движении и нагрузке).
- Отёк и припухлость.
- Покраснение кожи над суставом.
- Местное повышение температуры.
- Скованность движений, особенно утром (эффект «утренней скованности»). ⏰
- Деформация суставов при хроническом течении.
- Утомляемость, слабость и иногда повышение температуры тела.
Диагностика артрита
Для точного определения вида артрита и стадии болезни используются следующие методы:
- Осмотр врача-ревматолога — первичный анализ симптомов.
- Анализы крови — выявляют ревматоидный фактор, уровень С-реактивного белка, мочевой кислоты, маркеры воспаления.
- Рентгенография суставов — показывает деформации, остеофиты, сужение суставной щели.
- УЗИ суставов — выявляет воспаление, жидкость и повреждение мягких тканей.
- МРТ — детально оценивает хрящи, связки и сухожилия.
- Пункция сустава — исследование синовиальной жидкости при подозрении на инфекцию или подагру.
Современные методы лечения артрита
1. Медикаментозная терапия
- Противовоспалительные препараты (НПВС).
- Гормональные средства (кортикостероиды) для снятия воспаления.
- Хондропротекторы для защиты хряща.
- Биологические препараты для аутоиммунных форм артрита.
2. Физиотерапия
- Магнитотерапия, лазер, ультразвук.
- ЛФК, лечебная гимнастика, массаж, кинезитерапия.
3. Инъекционные методы
- Введение кортикостероидов в сустав.
- Гиалуроновая кислота для смазки суставной капсулы.
- PRP-терапия (плазмотерапия) для ускорения регенерации тканей.
4. Хирургическое лечение
- Артроскопия — удаление повреждённых тканей и коррекция суставов.
- Эндопротезирование — замена разрушенного сустава на искусственный.
Профилактика артрита
- Регулярная физическая активность — плавание, йога, пилатес, пешие прогулки.
- Контроль веса ⚖️ — каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на суставы.
- Сбалансированное питание — продукты с кальцием, витамином D, белком, омега-3.
- Достаточное потребление воды — поддерживает эластичность хрящей.
- Правильная техника движений при спорте и поднятии тяжестей.
- Удобная обувь — избегайте слишком высоких каблуков и плоской подошвы.
- Профилактические осмотры — особенно после 40 лет.
✅ Заключение
Артрит — это серьёзное заболевание, которое может существенно снижать качество жизни. Его можно контролировать и предупреждать, если своевременно обращаться к врачу, вести активный образ жизни, правильно питаться и поддерживать нормальный вес ⚖️.
Забота о суставах — это инвестиция в подвижность, здоровье и независимость на долгие годы.