Непрерывно практикую с 2015 года.

Использую методы и техники КПТ, арт-терапии, телесно-ориентированной и эмоционально-образной терапии. Конкретные методы и техники я подбираю индивидуально с учетом потребностей каждого клиента.

Обязательными в моей работе являются конфиденциальность, создание безопасного пространства для клиента, отсутствие оценочных суждений и безусловное принятие. В своей работе придерживаюсь этического кодекса психотерапии, ориентируюсь на доказательные практические методы, прохожу супервизию. В целом в работе я спокойна и сдержанна. Честно и открыто говорю о тех вопросах, в которых компетентна.

Чем я могу помочь?

(взрослые 18+)

~Негативные эмоциональные состояния и их последствия: обиды, вина, апатия, тревожность, ревность, агрессия;

~Страхи, навязчивые тревожные мысли;

~Работа с самооценкой и самоценностью, самоопределением личности;

~Система ценностей, жизненные приоритеты, мотивация;

~Психосоматические симптомы и проявления;

~Последствия стресса, конфликтов, травмирующих ситуаций;

~Прокрастинация, страхи, самосаботаж;

~Утрата, скорбь;