Что такое радикулит
Радикулит — это воспаление или сдавливание корешков спинномозговых нервов, которое вызывает резкую боль, онемение и ограничение подвижности.
Наиболее часто страдают поясничный и шейный отделы позвоночника, ведь именно на них приходится максимальная нагрузка.
В народе радикулит часто называют «прострелом» или «защемлением нерва». Боль при этом заболевании бывает настолько интенсивной, что человек не может разогнуться или повернуться.
Причины возникновения радикулита ⚠️
Главная причина — дегенеративные изменения позвоночника, возникающие с возрастом или при чрезмерных нагрузках.
Основные провоцирующие факторы
Остеохондроз — наиболее частая причина. Из-за истончения межпозвоночных дисков происходит сдавление нервных корешков.
Грыжа межпозвоночного диска — выпячивание части диска, которое давит на нерв.
Травмы позвоночника — ушибы, переломы, растяжения связок.
Переохлаждение — спазм мышц может вызвать защемление нерва.
Избыточные физические нагрузки — особенно неправильное поднятие тяжестей.
Малоподвижный образ жизни — приводит к ослаблению мышц спины и нарушению осанки.
Инфекции и интоксикации — в редких случаях воспаление нервных корешков вызывают вирусы или токсические вещества.
Виды радикулита
Радикулит классифицируется в зависимости от поражённого отдела позвоночника:
Шейный радикулит
Возникает при поражении нервных корешков в шейном отделе.
Симптомы: боль в шее, отдающая в плечо, затылок, руку; головокружение, онемение пальцев.
Грудной радикулит
Редкая форма.
Симптомы: боль в межрёберной области, усиливающаяся при вдохе или движении.
Пояснично-крестцовый радикулит
Самая распространённая форма.
Симптомы: острая боль в пояснице, иррадиирующая в ягодицу, бедро или стопу («прострел»).
Симптомы радикулита ⚡
- Острая или жгучая боль по ходу нерва;
- Онемение, покалывание или «ползание мурашек»;
- Мышечная слабость;
- Ограничение подвижности;
- Усиление боли при кашле, чихании или наклоне;
- В тяжёлых случаях — нарушение чувствительности или функции конечностей.
Характер боли зависит от отдела поражения: при шейном радикулите страдают руки, при поясничном — ноги.
Диагностика радикулита
Для постановки точного диагноза врач проводит неврологический осмотр и назначает инструментальные исследования:
Рентгенография позвоночника — помогает выявить деформации и остеофиты.
МРТ или КТ — определяют наличие грыжи или сдавления нерва.
Электромиография — оценивает состояние нервных волокон и мышц.
Анализы крови — исключают воспалительные и инфекционные причины.
Лечение радикулита
Терапия направлена на снятие боли, уменьшение воспаления и восстановление подвижности.
1️⃣ Медикаментозное лечение
Обезболивающие и противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак, мелоксикам).
Миорелаксанты — снимают мышечные спазмы.
Витамины группы B — улучшают питание нервных клеток.
Нейропротекторы и сосудистые препараты — улучшают микроциркуляцию.
Блокады — при сильных болях вводятся анестетики или кортикостероиды в область поражённого нерва.
2️⃣ Физиотерапия и немедикаментозное лечение
УВЧ, электрофорез, магнитотерапия, лазерное лечение — уменьшают воспаление и ускоряют восстановление.
Массаж и мануальная терапия — снимают спазм, восстанавливают подвижность.
ЛФК (лечебная физкультура) — укрепляет мышцы спины и улучшает осанку.
Растяжка и йога — помогают снизить нагрузку на позвоночник.
3️⃣ Хирургическое лечение
Показано только при неэффективности консервативной терапии и наличии грыжи диска, которая сдавливает нерв.
Современные методы (микродискэктомия, эндоскопическая хирургия) позволяют удалить грыжу с минимальной травмой.
Профилактика радикулита ️
✅ Следите за осанкой и весом;
✅ Укрепляйте мышцы спины и пресса;
✅ Избегайте переохлаждений;
✅ Не поднимайте тяжести рывками;
✅ Делайте перерывы при длительной сидячей работе;
✅ Регулярно занимайтесь физической активностью.
Простые ежедневные упражнения и правильное питание способны значительно снизить риск обострений.
Народные средства
Дополнительная поддержка организма может включать:
- Тёплые компрессы с мёдом или настойкой сабельника;
- Растирания мазями на основе пчелиного или змеиного яда;
- Тёплые ванны с морской солью и эфирными маслами.
⚠️ Важно: народные методы можно использовать только как дополнение к основному лечению и после консультации с врачом.
Вывод ✅
Радикулит — это не приговор, а сигнал организма о том, что позвоночнику нужна поддержка.
Своевременное лечение, движение, правильная осанка и забота о спине помогут избежать повторных приступов и сохранить активность на долгие годы.
Чтобы найти проверенного специалиста, рекомендуем посмотреть отзывы о врачах.