Артрит — це запальне захворювання суглобів, яке вражає мільйони людей у всьому світі. ⚠️ Хвороба супроводжується болем, набряком, скутістю рухів і може значно знижувати якість життя. Без своєчасного лікування артрит призводить до деформації суглобів, обмеження рухливості та навіть інвалідності.
Артрит може з’являтися в будь-якому віці, але частіше зустрічається у людей після 40–50 років, а деякі форми (наприклад, ревматоїдний) можуть вражати молодих і навіть дітей.
Що таке артрит?
Артрит об’єднує цілу групу захворювань суглобів, що відрізняються за причинами виникнення, але мають схожі прояви. Хвороба може вражати один суглоб (моноартрит) або одразу кілька (поліартрит).
Основна небезпека артриту — хронічне запалення, яке поступово руйнує суглобовий хрящ, змінює його форму та обмежує рухливість.
Артрит безпосередньо впливає на здатність людини виконувати повсякденні справи: ходити , піднімати предмети , займатися спортом . Нерухомість суглобів знижує якість життя, провокує депресію та психологічний дискомфорт.
Основні причини артриту
Причини артриту різноманітні, і знання їх допомагає запобігти розвитку хвороби:
- Аутоімунні процеси — імунна система атакує власні суглоби (ревматоїдний, псоріатичний артрит).
- Інфекції — деякі форми артриту розвиваються після перенесених вірусних або бактеріальних захворювань (реактивний та септичний артрит).
- Порушення обміну речовин — подагричний артрит пов’язаний із відкладенням кристалів сечової кислоти.
- Травми та перевантаження суглобів — постійне фізичне навантаження і спортивні травми збільшують ризик артриту.
- Вікові зміни — з віком суглобовий хрящ втрачає еластичність, що підвищує ймовірність остеоартриту.
- Генетична схильність — у деяких людей ризик артриту вищий через спадкові фактори.
Види артриту
- Ревматоїдний артрит
- Аутоімунне захворювання, при якому імунна система атакує суглоби.
- Часто вражає дрібні суглоби кистей ✋ і стоп.
- Характеризується хронічним перебігом, поступовим руйнуванням суглобів і деформацією пальців.
- Остеоартрит (деформуючий артроз)
- Пов’язаний із зносом суглобового хряща.
- З’являється біль при навантаженні, хрускіт суглобів, обмеження рухливості.
- Часто вражає колінні, тазостегнові суглоби та хребет.
- Подагричний артрит
- Виникає через порушення обміну пуринів та накопичення кристалів сечової кислоти.
- Часто вражає суглоб великого пальця стопи.
- Симптоми: різкий біль, запалення, почервоніння шкіри, набряк.
- Реактивний артрит
- Розвивається після перенесених інфекцій (кишкових, урогенітальних, вірусних).
- Може супроводжуватися запаленням очей, сечостатевої системи та шкіри.
- Інфекційний (септичний) артрит
- Викликається бактеріями, вірусами або грибками.
- Потребує термінового лікування антибіотиками та госпіталізації.
Симптоми артриту
Симптоми артриту можуть різнитися залежно від виду, але є загальні ознаки:
- Біль у суглобі (посилюється при русі та навантаженні).
- Набряк і припухлість.
- Почервоніння шкіри над суглобом.
- Місцеве підвищення температури.
- Скутість рухів, особливо вранці (ефект «ранкової скутості»). ⏰
- Деформація суглобів при хронічному перебігу.
- Втомлюваність, слабкість та іноді підвищення температури тіла.
Діагностика артриту
Для точного визначення виду артриту та стадії хвороби використовуються наступні методи:
- Огляд лікаря-ревматолога — первинний аналіз симптомів.
- Аналізи крові — виявляють ревматоїдний фактор, рівень С-реактивного білка, сечової кислоти, маркери запалення.
- Рентгенографія суглобів — показує деформації, остеофіти, звуження суглобової щілини.
- УЗД суглобів — виявляє запалення, рідину та пошкодження м’яких тканин.
- МРТ — детально оцінює хрящі, зв’язки та сухожилля.
- Пункція суглоба — дослідження синовіальної рідини при підозрі на інфекцію або подагру.
Сучасні методи лікування артриту
1. Медикаментозна терапія
- Протизапальні препарати (НПЗП).
- Гормональні засоби (кортикостероїди) для зняття запалення.
- Хондропротектори для захисту хряща.
- Біологічні препарати для аутоімунних форм артриту.
2. Фізіотерапія
- Магнітотерапія, лазер, ультразвук.
- ЛФК, лікувальна гімнастика, масаж, кінезітерапія.
3. Ін’єкційні методи
- Введення кортикостероїдів у суглоб.
- Гіалуронова кислота для змащення суглобової капсули.
- PRP-терапія (плазмотерапія) для прискорення регенерації тканин.
4. Хірургічне лікування
- Артроскопія — видалення пошкоджених тканин та корекція суглобів.
- Ендопротезування — заміна зруйнованого суглоба на штучний.
Профілактика артриту
- Регулярна фізична активність — плавання , йога , пілатес, піші прогулянки.
- Контроль ваги ⚖️ — кожен зайвий кілограм збільшує навантаження на суглоби.
- Збалансоване харчування — продукти з кальцієм, вітаміном D, білком, омега-3.
- Достатнє споживання води — підтримує еластичність хрящів.
- Правильна техніка рухів при спорті та піднятті важких предметів.
- Зручне взуття — уникайте занадто високих підборів та плоскої підошви.
- Профілактичні огляди — особливо після 40 років.
✅ Висновок
Артрит — це серйозне захворювання, яке може суттєво знижувати якість життя. Його можна контролювати та попереджати, якщо своєчасно звертатися до лікаря, вести активний спосіб життя, правильно харчуватися та підтримувати нормальну вагу ⚖️.
Догляд за суглобами — це інвестиція у рухливість, здоров’я та незалежність на довгі роки.