Вітаю вас! Давайте знайомитися. ❤️

Я — Інна Велігурська, клінічний психолог (магістр), акредитований гештальт-терапевт.

Я вірю, що кожна людина має величезний внутрішній потенціал і природне прагнення бути щасливою, любити, відчувати себе живою та жити в гармонії із собою.

Чому ж тоді це не завжди вдається?

Життя приносить нам втрати, розчарування, травматичний досвід. Іноді саме вони віддаляють нас від себе. Ми перестаємо чути власні бажання, втрачаємо віру у свої сили, а біль стає звичною частиною життя.

Я знаю, як це.

Колись і я прийшла в терапію як клієнтка. Саме тоді я вперше відчула, наскільки усвідомленість може змінити життя. Цей досвід став настільки цінним, що я вирішила присвятити психології свою професію.

За роки практики я провела понад 3000 консультацій і щоразу переконуюся: зміни можливі. Якщо людина готова до них і поруч є той, хто підтримує, допомагає побачити власні ресурси та пройти цей шлях.

Я вірю у вас навіть тоді, коли ви самі ще не можете повірити в себе. ❤️

У своїй роботі я не обмежуюся лише психологією. Мене цікавить людина як цілісна система, тому я постійно навчаюся, поєднуючи знання психології, медицини, філософії, психосоматики, астропсихології та духовних практик.

Я переконана, що саме такий цілісний підхід допомагає побачити справжні причини труднощів і знайти шлях до внутрішніх змін.

У вільний час люблю подорожувати, читати, займатися йогою та медитацією.

Освіта

• КІСПП — магістр за спеціальністю «Клінічна психологія»;

• НАГТУ — сертифікований гештальт-терапевт (стандарти EAGT).

Спеціалізації

• емоційна залежність;

• системна сімейна терапія;

• сексологія;

• психосоматика та робота із симптомом (НГМ);

• екологічне ведення терапевтичних груп у гештальт-підході;

• робота із шоковою травмою та ПТСР (методи Пітера Левіна та Стівена Порджеса);

• учасниця III ступеня НАГТУ «Супервізор / навчальний тренер».

Особиста терапія.

Супервізія.

Конфіденційність.

Працюю онлайн з клієнтами з усього світу. 🌍

До мене приходять люди з різними історіями.

Із тривогою, виснаженням, болем.

Після зради чи розлучення.

У кризах, коли здається, що ґрунт пішов з-під ніг.

І щоразу я бачу, як поступово народжується внутрішня опора. Саме вона допомагає залишатися стійкими навіть тоді, коли світ навколо змінюється.

Коли хворіє тіло — ми звертаємося до лікаря.

Коли болить душа — також важливо не залишатися з цим наодинці.

Психотерапія — це простір, де можна без страху говорити про найважливіше. Де не засуджують, а допомагають зрозуміти себе. Де можна поступово відновити контакт із собою, повернути внутрішню силу й почати будувати життя так, як хочеться саме вам.

Я можу бути корисною, якщо:

• ви переживаєте емоційну залежність;

• вам складно вибудовувати особисті кордони та говорити «ні»;

• ви проживаєте біль після зради, розлучення чи втрати стосунків;

• вам бракує впевненості в собі, ви часто порівнюєте себе з іншими та знецінюєте свої досягнення;

• вас хвилюють питання жіночності, самоцінності та самоприйняття;

• ви стикаєтеся зі складнощами із зачаттям, переживаєте вагітність або післяпологовий період;

• ви хочете бути достатньо хорошою мамою, а не ідеальною;

• вас супроводжує постійна тривога або потреба все контролювати;

• ви втратили відчуття радості й сенсу життя;

• ви хочете покращити стосунки — із партнером, дітьми, батьками чи із собою;

• вас турбують психосоматичні симптоми або ви прагнете навчитися дбайливіше ставитися до свого здоров’я;

• ви хочете дослідити тему сексуальності — бережно, без сорому та у комфортному для себе темпі.

Якщо зараз болить душа — не залишайтеся з цим наодинці. Іноді достатньо одного кроку назустріч собі, щоб розпочалися великі зміни. ❤️