Що таке радикуліт
Радикуліт — це запалення або здавлення корінців спинномозкових нервів, що викликає різкий біль, оніміння та обмеження рухливості.
Найчастіше уражаються поперековий і шийний відділи хребта, адже саме на них припадає найбільше навантаження.
У народі радикуліт часто називають «прострілом» або «ущемленням нерва». Біль при цьому захворюванні може бути настільки інтенсивним, що людина не може розігнутися або повернутися.
⚠️ Причини виникнення радикуліту
Головна причина — дегенеративні зміни у хребті, які виникають із віком або через надмірні навантаження.
Основні провокуючі фактори
Остеохондроз — найчастіша причина. Через стоншення міжхребцевих дисків відбувається здавлення нервових корінців.
Грижа міжхребцевого диска — випинання частини диска, яке тисне на нерв.
Травми хребта — удари, переломи, розтягнення зв’язок.
Переохолодження — спазм м’язів може викликати защемлення нерва.
Надмірні фізичні навантаження — особливо неправильне піднімання тягарів.
Малорухливий спосіб життя — призводить до ослаблення м’язів спини та порушення постави.
Інфекції та інтоксикації — у рідкісних випадках запалення нервових корінців спричиняють віруси або токсини.
Види радикуліту
Радикуліт поділяється залежно від ураженого відділу хребта:
Шийний радикуліт
Виникає при ураженні нервових корінців у шийному відділі.
Симптоми: біль у шиї, що віддає в плече, потилицю або руку; запаморочення, оніміння пальців.
Грудний радикуліт
Рідкісна форма.
Симптоми: біль у міжреберній ділянці, який посилюється при вдиху або русі.
Попереково-крижовий радикуліт
Найпоширеніша форма.
Симптоми: гострий біль у попереку, що віддає в сідницю, стегно або стопу («простріл»).
⚡ Симптоми радикуліту
- Різкий або пекучий біль уздовж нерва;
- Оніміння, поколювання або «мурашки»;
- М’язова слабкість;
- Обмеження рухів;
- Посилення болю при кашлі, чханні або нахилі;
- У тяжких випадках — порушення чутливості або функції кінцівок.
Характер болю залежить від відділу ураження: при шийному радикуліті страждають руки, при поперековому — ноги.
Діагностика радикуліту
Для встановлення точного діагнозу лікар проводить неврологічний огляд та призначає інструментальні дослідження:
Рентгенографія хребта — допомагає виявити деформації та остеофіти.
МРТ або КТ — визначають наявність грижі або здавлення нерва.
Електроміографія — оцінює стан нервових волокон і м’язів.
Аналізи крові — виключають запальні чи інфекційні причини.
Лікування радикуліту
Мета терапії — зменшити біль, усунути запалення та відновити рухливість.
1️⃣ Медикаментозне лікування
Знеболювальні та протизапальні препарати (ібупрофен, диклофенак, мелоксикам).
Міорелаксанти — знімають м’язовий спазм.
Вітаміни групи B — покращують живлення нервових клітин.
Нейропротектори та судинні препарати — покращують мікроциркуляцію.
Блокади — при сильних болях вводять анестетики або кортикостероїди у зону ураження.
2️⃣ Фізіотерапія та немедикаментозне лікування
УВЧ, електрофорез, магнітотерапія, лазеротерапія — зменшують запалення і прискорюють відновлення.
Масаж і мануальна терапія — знімають спазм і відновлюють рухливість.
ЛФК (лікувальна фізкультура) — зміцнює м’язи спини та покращує поставу.
Розтяжка і йога — допомагають зменшити навантаження на хребет.
3️⃣ Хірургічне лікування
Показане лише при неефективності консервативної терапії або наявності грижі диска, що стискає нерв.
Сучасні методи (мікродискектомія, ендоскопічна хірургія) дозволяють видалити грижу з мінімальною травмою.
Профілактика радикуліту
✅ Слідкуйте за поставою і вагою;
✅ Зміцнюйте м’язи спини й преса;
✅ Уникайте переохолоджень;
✅ Не піднімайте тягарі ривками;
✅ Робіть перерви під час тривалої сидячої роботи;
✅ Регулярно займайтеся фізичною активністю.
Прості щоденні вправи та правильне харчування здатні суттєво зменшити ризик загострень.
Народні засоби
Додаткова підтримка організму може включати:
- Теплі компреси з медом або настоянкою шабельника;
- Розтирання мазями на основі бджолиної або зміїної отрути;
- Теплі ванни з морською сіллю та ефірними оліями.
⚠️ Важливо: народні методи можна застосовувати лише як доповнення до основного лікування і після консультації з лікарем.
✅ Висновок
Радикуліт — не вирок, а сигнал організму про те, що хребту потрібна підтримка.
Своєчасне лікування, рух, правильна постава і турбота про спину допоможуть уникнути повторних нападів і зберегти активність на довгі роки.
Щоб знайти перевіреного спеціаліста, радимо переглянути відгуки про лікарів.