Вы слышали от подруги, что КПТ ей очень помогла. Вы решаете попробовать тот же метод, но результата нет. Или, наоборот, […]

Вы пришли к психологу с конкретной проблемой и хотите решить ее как можно быстрее. Это естественное желание. Никто не хочет

Вы пришли к психологу, и он говорит: «Я работаю интегративно, сочетая разные методы». Что это значит? Это хорошо или плохо?

Вы когда-нибудь замечали, что один психолог предлагает вам вести дневник мыслей и дает четкие домашние задания, другой — предлагает просто

Вы когда-нибудь слышали фразу: «Психолог — это просто человек, который за деньги с тобой поговорит»? Или думали: «Ну что там

Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужна помощь, но что-то останавливало? Возможно, вы думали: «Я справлюсь сам», «Мои проблемы не такие

Вы когда-нибудь задумывались, к кому именно стоит обратиться, когда чувствуете, что не справляетесь? Психолог, психотерапевт, психиатр — эти названия часто

Вы когда-нибудь слышали фразу: «К психологу ходят только психически больные»? Или: «Психолог — это просто человек, который за деньги с

Вы только что записались к психологу или уже посетили несколько сессий, и перед вами возникает вопрос: «Сколько это будет длиться?