Ім'я автора:Ростислав Артеменко

Ви нарешті записалися до психолога, обрали час, і тепер залишаються дні або години до першої зустрічі. І тут з’являється те […]

Уявіть, що ви вирішили звернутися до психолога, але у вашому місті немає спеціаліста, який вам підходить. Або ви працюєте з

Ви нарешті вирішили звернутися до психолога. Записалися, обрали час, і тепер залишаються дні або години до першої зустрічі. І тут

Уявіть, що ви прийшли до фахівця з чітким запитом: «Я хочу змінити роботу, але не знаю, як підійти до цього

Уявіть, що ви їсте шоколадку, але не відчуваєте її смаку. Ви йдете вулицею, але не помічаєте, яка погода. Ви слухаєте

Ви коли-небудь помічали, що у моменти сильного стресу ваше тіло ніби закам’яніло? Плечі підіймаються до вух, щелепа стискається, дихання стає

Уявіть, що ваш мозок — це складний комп’ютер. Кожен день він отримує величезну кількість інформації, обробляє її, зберігає потрібне й

Ви коли-небудь відчували, що ваш внутрішній термометр зашкалює? Ось ви прокидаєтесь із відчуттям, що вже втомилися. Протягом дня найменша дрібниця

Ви коли-небудь ловили себе на думці, що навіть після великого успіху всередині звучить голос: «Це просто пощастило, насправді я нічого