Ірина Буракова — психолог-консультант із 24-річним досвідом роботи, ментор та ведуча духовно-психологічних програм. Працюю з темами тривоги, стресу, самоцінності, травматичного досвіду, стосунків, емоційного вигорання та пошуку внутрішньої опори. У своїй практиці поєдную гештальт-підхід, елементи КПТ, арт-терапію та духовно-психологічний супровід.
Працюю з жінками, чоловіками, військовими, ветеранами та сім’ями, які переживають кризові періоди життя. Є президентом благодійної організації благодійного фонду «МакБу», де організовую безкоштовні групи психологічної підтримки для людей, постраждалих від війни.
Авторка проєктів «Королівська Персона», «Сила Духу», «Вінець» та жіночих ретритів, спрямованих на відновлення внутрішньої сили, гідності та цілісності людини.
Я — дружина військового. І, чесно, останні роки навчили мене триматися навіть тоді, коли всередині вже немає сил. Постійна тривога, очікування, страх, емоційні качелі… У якийсь момент я зрозуміла, що просто “бути сильною” — вже недостатньо.
Після роботи з Іриною Миколаївною я вперше за довгий час відчула, що мене чують і розуміють без пояснень. Без тиску. Без знецінення. Дуже м’яко, професійно й по-людськи вона допомогла мені побачити свій стан зі сторони та почати потрохи повертати себе до життя.
Особливо вдячна за атмосферу безпеки й підтримки. Коли ти дружина воїна — ти часто мовчиш про свій біль, бо “не маєш права бути слабкою”. Але саме тут я зрозуміла: підтримка потрібна не тільки тим, хто на фронті, а й тим, хто чекає вдома.
Щиро рекомендую Ірину Миколаївну тим жінкам, які втомились усе тримати в собі. 🤍