Вітаю! Мене звати Юлія Єгоренкова.

Я дипломований психолог, магістр психології.

Вважаю професійний розвиток невід'ємною частиною своєї роботи, тому зараз навчаюся на програмі з психотерапії прийняття та відповідальності (ACT).

У своїй роботі поєдную науково обґрунтовані методи: когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), терапію прийняття та відповідальності (ACT), практики майндфулнес, самоспівчуття, тілесно-орієнтовані техніки та інструменти НЛП. Кожен метод підбираю індивідуально — відповідно до вашого запиту, потреб і життєвої ситуації.

Працюю з такими запитами: тривожність, депресивні стани, стрес та емоційне виснаження, труднощі адаптації до життєвих змін і життя в еміграції, труднощі із самооцінкою та самоприйняттям, труднощі у стосунках, особисті кордони, труднощі з регуляцією емоцій, пошук внутрішньої опори, сенсу та життєвого балансу.

Для мене важливо створити простір, у якому людина може почуватися в безпеці, відкрито говорити про свої переживання, краще зрозуміти себе та поступово знаходити рішення, які відповідатимуть саме її цінностям і життєвій ситуації.

Консультації проводжу українською та російською мовами.