Имя автора: Ростислав Артеменко

Вы наконец записались к психологу, выбрали время, и теперь остаются дни или часы до первой встречи. И тут возникает тот […]

Представьте, что вы решили обратиться к психологу, но в вашем городе нет специалиста, который вам подходит. Или вы работаете с

Вы наконец решили обратиться к психологу. Записались, выбрали время, и теперь остаются дни или часы до первой встречи. И тут

Представьте, что вы пришли к специалисту с четким запросом: «Я хочу сменить работу, но не знаю, как подойти к этому

Представьте, что вы едите шоколадку, но не чувствуете ее вкуса. Вы идете по улице, но не замечаете, какая погода. Вы

Вы когда-нибудь замечали, что в моменты сильного стресса ваше тело словно каменеет? Плечи поднимаются к ушам, челюсть сжимается, дыхание становится

Представьте, что ваш мозг — это сложный компьютер. Каждый день он получает огромное количество информации, обрабатывает ее, сохраняет нужное и

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш внутренний термометр зашкаливает? Вот вы просыпаетесь с ощущением, что уже устали. В течение дня малейшая

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что даже после большого успеха внутри звучит голос: «Это просто повезло, на самом деле